25 g Willys fiberhavregryn = 80 kcal
53 g bär = 19 kcal
Totalt: 99 kcal
Lunch 14.45
40 g okokt spagetti = 142 kcal
103 g Willys chorizo lätt = 144,2 kcal
Totalt: 286,2 kcal
Snacks eftermiddag/kväll
19 g godis Haribo = 65,2 kcal
Kvällsmat 20.00-21.00
190 g sallad = 29,6 kcal
80 g potatis = 67,4 kcal
40 g potatis = 40 kcal
Totalt: 137 kcal
TOTALT: 587,4 kcal
Så har lågt har jag inte legat sedan typ 7 maj.... Tråkigt att det skulle vara för att jag mådde dåligt. Fast det är ju bra att jag tappar matlusten istället för att vräka i mig när jag mår dåligt.. Fast det hade jag iofs också lust med ett litet tag igår..
Det syndes på vågen imorse iaf, 52,1 kg :) Getting closer now...
1 kommentarer:
Ja, jävla pojkvänner. Min pojkvän försöker göda mig med choklad. Dock har jag inte ätit utav den ännu. höhö ;)
Skicka en kommentar